- 姐姐解解压更新至第20210417期
- 主演：那英 杨钰莹 金巧巧 左小青 李慧珍
- 类型：综艺
- 导演：吴梦知 晏吉
- 地区：大陆 国语
- 年份：2021
- 更新：04月25日 14:24
介绍：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
